>> Le site du Comité Régional de la Randonnée Pédestre d'Auvergne


Bienvenue en Auvergne 


Les Comités Régionaux Auvergne et  Rhône Alpes  de la Fédération Française de la Randonnée Pédestre et le Parc Naturel Régional Livradois Forez vous proposent un programme de randonnées sur les Monts du Forez à l’occasion du trentième anniversaire du Parc le samedi 3 septembre.

Les départs sont prévus à partir des cols.

Col de la Loge : Accueil à partir de 9 heures puis départ de la randonnée sur chemins balisés aux couleurs du Parc .pour le col du Béal (12,5 km, 385 m de dénivelée). Le retour à sa voiture est possible en prenant le GR3® (8km)

Col du Béal : Accueil à partir de 8 heures puis départ au choix de trois randonnées sur chemins balisés aux couleurs du Parc  respectivement de 8,12, 18 km.

Col des Supeyres : Accueil à partir de 9 heures puis départ de la randonnée sur chemins balisés aux couleurs du Parc pour le col du Béal (14 km, 365m de dénivelée). Le retour est possible par le même itinéraire ou encore par une navette départ à 17 heures. Les places dans la navette seront réservées aux chauffeurs pour récupérer leur voiture au col des Supeyres (dans le cas où le nombre de retours est supérieur à la capacité du car).

A l’accueil, une fiche vous informera sur les détails de l’organisation de la journée.

Pour encourager le covoiturage, les chauffeurs de voitures avec 3 passagers minimum recevrons un petit cadeau. (Les Hautes Chaumes sont une zone classée Natura 2000)

Renseignements à la Maison du Tourisme au 04 73 95 76 19

Pour tous : Repas possible avec des produits  locaux à commander au préalable à la Maison du Tourisme (10 euros). Le repas tiré du sac reste toujours une solution. De multiples animations par des techniciens du Parc sont prévues au col du Béal.

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stage milieu enneigé

La formation dans la région Auvergne

Deux stages de spécialité à destination des animateurs de randonnée

Un stage « Rando Santé® »

Un stage « Milieu nordique enneigé »

17 participants venus de tout le sud de la France (Allier, Cantal, Drôme, Gironde, Haute-Loire, Puy-de Dôme, Pyrénées Orientales) ont rejoint le Cantal et le petit village de Claux pour être hébergés au gîte du Giraldès. Si le lieu d’hébergement est nouveau, l’équipe de formateurs du Cantal bien aguerrie au milieu montagnard est quasi inchangée pour cette troisième formation. Tous les stagiaires étaient présents dès le vendredi soir, ce qui a favorisé la convivialité et a permis de débuter le stage très efficacement. Comme d’habitude le Peloton de Gendarmerie de Montagne, avec le capitaine Patrick BOUE commandant de l’unité, est venu nous apporter son expérience, son vécu et nous présenter la nouvelle application « GEND LOC » de géolocalisation électronique par le centre de secours pour les possesseurs de smartphone avec GPS actif. L’organisation et la logistique sans faille ont favorisé les échanges entre tous les acteurs et participants. Merci à Martine et René pour cette gestion.  Malgré le peu de neige et surtout le mauvais temps la pluie et le brouillard, les objectifs ont été atteints et chaque participant a pu repartir avec les notions essentielles pour animer  de façon ludique et en sécurité une sortie raquettes à neige en milieu nordique.


Stage de marche nordique sous le soleil :

C’est sous un beau soleil printanier que s’est déroulé le stage d’animateurs de marche nordique les 20 et 21 février derniers. Des personnes venues de différents coins de France, parfois de très loin, se sont retrouvées dans les locaux confortables du CREPS Vichy Auvergne. Quelques séquences théoriques leur ont permis de connaître l’historique et les principes de la marche nordique et de se familiariser avec quelques notions d’anatomie ou de physiologie de l’effort. Mais la plus grande partie du stage s’est déroulée à l’extérieur dans les pelouses et les allées du parc omnisports. Parfaire le geste, enrichir sa palette d’exercices d’échauffements ou d’étirements, apprendre à animer une séance, à augmenter son intensité, à varier sa construction, tels étaient les objectifs de ce stage encadré par deux formateurs l’un de la région Rhône-Alpes, l’autre de la région Auvergne (la fusion est en marche !). De nombreux échanges d’expériences, une réelle ambiance de travail et beaucoup de bonne humeur ont satisfait tous les participants qui se retrouveront en mai pour deux autres jours de formation.

 
 

Une formation expérimentale réussie

Avec le projet de santé « Rando Forme en Auvergne », le comité régional encourage la pratique de la randonnée pour les personnes atteintes de maladie chronique stabilisée. Des animateurs spécifiquement formés à l’accueil de ce public fragile encadrent des randonnées adaptées dans les 8 clubs labellisés Rando Santé® auvergnats. Un stage de perfectionnement à leur intention a été organisé à Vichy les 28 et 29 novembre dernier et dixd’entre eux ont participé à cette formation complémentaire. Le médecin régional, un éducateur médico sportif du service de médecine du sport du CHU de Clermont-Ferrand, la directrice et une éducatrice médico sportive du pôle santé du CREPS de Vichy ont encadré ces deux jours de formation. Ils ont proposé quelques informations théoriques sur les bienfaits de l’activité physique pour la santé, mais aussi de nombreux exercices pratiques pour enrichir les activités proposées dans les clubs. Des échanges d’expérience riches et une excellente ambiance de travail ont fait de ce stage expérimental une réussite.



Une nouvelle destination : Le mont Saint Michel

Le 29 janvier, les Amis du Rocher St Michel invitent à la mairie d’Aiguilhe (tout près du Puy) les responsables des Commissions Sentiers et Itinéraires de l’Allier, de la Haute-Loire, du Puy de Dôme pour relancer un itinéraire pédestre reliant St Michel l’Aiguilhe au Mont Saint Michel.

En Auvergne, le tracé utilisera le GR® 300. Il partira (ou arrivera) à Aiguilhe passera par Auzon, Brassac les Mines, Coudes, Clermont Ferrand, Ebreuil, puis prendront le relais pour rejoindre Tours les GR® 446 et le 46. Ensuite pour aller de  Tours au Mont St Michel différentes options sont à l’étude.

Cette nouvelle belle aventure destinée à relier plusieurs régions (Auvergne, Centre, Pays de Loire, Basse Normandie) nécessite une coordination régionale ou fédérale… La région Auvergne est chargée d’informer les Commissions Sentiers et Itinéraires concernées pour arrêter l’itinéraire définitif puis à rechercher les moyens financiers destinés éditer un topo sous forme numérique pour faire connaître aux randonneurs potentiels ce nouveau chemin.

Gageons que cette nouvelle possibilité donnée aux randonneurs trouve une grande place dans la panoplie des offres d’itinérance déjà riches dans notre région.

Patrice SOUC adjoint salarié du service de commercialisation va nous aider au cours du congrès de Tautavel à informer nos différentes structures du projet de liaison du Mont Saint Michel à Saint Michel l’Aiguilhe.


Projet Rando Forme : c'est parti !

Depuis le 24 décembre 2012, le projet Rando-Forme se met en place et grandit en Auvergne. Découvrez dans cette rubrique toutes les infos sur le projet :  mise en place, contexte, acteurs, et suivez son évolution.

 

Projet Rando-Forme


Engagement européen
 
La Région Auvergne souhaite renforcer ses engagements européens auprès de la FERP (Fédération Européenne de la Randonnée Pédestre) en matière de balisage et de pratiques.

 Pour acceder au site de la FERP, cliquez ici.

 


  ⇒ accès au calendrier complet des formations

Stage Commun Montagne
Dates : du 02/09/2016 au 04/09/2016
Lieu : Laveissière  (15)
Nombre maximum de places : 14 places - Complet
Module de base
Dates : du 10/09/2016 au 11/09/2016
Lieu : Saint-Julien-Chapteuil  (43)
Nombre maximum de places : 18 places - 9 disponibles
Stage Animateur 1er niveau
Dates : du 01/10/2016 au 02/10/2016
Lieu : Chabanne (La)  (03)
Nombre maximum de places : 18 places - 12 disponibles
Module de base
Dates : du 01/10/2016 au 02/10/2016
Lieu : Lascelle  (15)
Nombre maximum de places : 12 places - 12 disponibles
Réussir sa rando - Module "Randonner avec une carte"
Dates : du 29/10/2016 au 29/10/2016
Lieu : Puy-en-Velay (Le)  (43)
Nombre maximum de places : 18 places - 18 disponibles
Réussir sa rando - Module "Préparer sa randonnée"
Dates : du 29/10/2016 au 29/10/2016
Lieu : Puy-en-Velay (Le)  (43)
Nombre maximum de places : 18 places - 18 disponibles
Réussir sa rando - Module "S'orienter en randonnée"
Dates : du 29/10/2016 au 29/10/2016
Lieu : Puy-en-Velay (Le)  (43)
Nombre maximum de places : 18 places - 18 disponibles

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Carte cliquableAllier Puy-de-Dôme Cantal Haute-Loire

Quelques liens :

Comités départementaux

Allier

Haute-Loire

Puy-de-Dôme

Cantal

Prévenir l'obésité

Retrouvez sur notre site l'interview de Jean-Pierre Després, Directeur Scientifique de l'ICCR. Il s'exprime sur les risques liés à la sédentarité, l'importance d'une activité physique régulière et d'un mode de vie adapté. Cliquez ICI

 

Le sport,

c'est la santé

"10 réflexes en or"